CODE 2 ROUES — Magazine pédagogique moto 2026
Vue POV motard sur autoroute encadré à gauche et à droite par deux voitures — flèches illustrant la distance latérale de sécurité à maintenir
Article R412-12 — distances entre véhicules

La règle des 2 secondes

À moto, la distance de sécurité sauve quand le véhicule devant freine brutalement. La règle officielle : 2 secondes par temps sec, 4 secondes par temps de pluie.

Aligné sur le programme officiel 2026Source : Sécurité routière
En bref

L'article R412-12 impose une distance suffisante entre véhicules pour pouvoir s'arrêter sans collision. Pour la moto, la méthode mnémotechnique = règle des 2 secondes.

Vitesse 90 km/h
50 m

Distance d'arrêt moyenne sur sec (perception + réaction + freinage). Sur pluie : doubler.

« Plus de la moitié des collisions arrière mortelles à moto sont liées à une distance de sécurité insuffisante. »
— ONISR — Bilan 2024
Partie 1 — La méthode

Comment appliquer la règle des 2 secondes ?

  1. Choisis un repère fixe sur la route (panneau, marquage, arbre).
  2. Quand le véhicule devant toi le dépasse, compte mentalement : « mille-et-un, mille-et-deux » (= 2 secondes).
  3. Si tu dépasses le repère avant d'avoir fini de compter → tu es trop près, recule.
  4. Sur sol mouillé ou neige : 4 secondes (« mille-et-un, mille-et-deux, mille-et-trois, mille-et-quatre »).
Partie 2 — Les sanctions

Que risque-t-on à être trop près ?

Sanction R412-12
Distance insuffisante
Amende 4ᵉ classe (135 €) + retrait de 3 points. Suspension du permis 3 ans possible.
En cas d'accident
Responsabilité engagée
Le véhicule en collision arrière est présumé responsable, sauf preuve d’un freinage abusif du véhicule devant.
Partie 3 — Pluie & sols glissants

Quand doubler la distance

Pluie, brouillard, sol mouillé : doublez la distance → 4 secondes. Les premières gouttes sont les plus dangereuses (huile + poussière remontent).
Neige / verglas : 8 secondes ou abandon. La moto perd quasiment toute adhérence sur ces surfaces — le freinage devient impossible.
Astuce visibilité : en plus de la distance, place-toi légèrement décalé dans la voie pour voir au-delà du véhicule devant et anticiper.
Partie 4 — Tableau pratique

Distances par vitesse et conditions

50

Ville (50 km/h)

Sec : 28 m • Pluie : 56 m. Soit env. 6 longueurs de voiture.

90

Route (90 km/h)

Sec : 50 m • Pluie : 100 m. La distance double quasiment.

130

Autoroute (130 km/h)

Sec : 72 m • Pluie : 144 m. Équivaut aux 2 traits blancs sur la BAU.

Récap visuel · À télécharger et partager

Le poster CODE 2 ROUES

Format horizontal pour l'affichage web et LinkedIn, format vertical pour Pinterest, Instagram Stories et l'impression.

Poster vertical CODE 2 ROUES — Dossier Enquête #4 : Distances, 5 étapes pour rouler en sécurité (regarder loin, gardez vos distances, adapter sa vitesse, temps difficile, gros véhicules)
Télécharger le poster
Pour aller plus loin

Trajectoires de sécurité en virage

Après la distance vient la trajectoire. Découvre la méthode « élargir, retarder, freiner avant » pour les virages.