C4-f · Salle + Atelier · 1h · Individuel
Entretien courant de la moto
1 heure C4-f · Autonomie (REMC) Atelier ou parking Moto · manomètre · clé · graisse chaîne
Phase 1 — Bilan
Avant pratique :
- « Combien de fois par semaine tu vérifies les pneus ? »
- « Quelle pression pour ta moto ? »
Tu fais ta pré-check :
- Vérifie-t-il : pneus, freins, éclairage, niveaux, chaîne ?
Phase 2 — Contrat pédagogique
« À la fin, tu sauras effectuer la vérification hebdomadaire de ta moto (10 min). »
Note moniteur — Livret REMC : C4-f.
Critères :
- Vérification pression pneus à froid
- Niveaux : huile, liquide frein, liquide refroidissement
- Éclairage AV + AR + clignotants + stop
- Chaîne : tension + graissage si besoin
Phase 3 — Apprentissage
20 min atelier :
- Pression pneus : valeur constructeur (manuel + autocollant)
- Niveau huile : sur béquille centrale, moteur chaud
- Chaîne : tension 2-3 cm de flèche, graisser tous les 500 km
Démo formateur (15 min) :
- Vérification complète commentée
Pratique élève (15 min) :
- Tu refais la vérification complète
10 min :
- Vérification autonome OK + identification 1 défaut
Phase 4 — Bilan final
Bilan :
- « Quel point tu oubliais avant ? »
- Moniteur : prochaine = C4-g (éco-conduite).