Donner cours sur le plateau,
prêt en 3 clics.
5 fiches séance plateau conformes livret REMC (C1 maniement · C2 appréhension de la route). Cours · démo · schéma · critères · évaluation dynamique · autonomie · bilan — tout est prêt pour ta séance.
Démarrer et s'arrêter en toutes circonstances
Maîtrise du démarrage et de l'arrêt : départ en montée, arrêt précis à un point, gestion du point de patinage.
Tourner à gauche au ralenti moteur
Virage serré à gauche au pas (≤ 10 km/h) avec embrayage glissant, regard à la sortie, pied droit sur le frein arrière.
Réaliser un demi-tour serré
Demi-tour à 180° dans un espace réduit (largeur < 4 m) sans poser le pied, base de l'ETM moto.
Maîtriser la réalisation d'un freinage
Freinage progressif avant + arrière, répartition 70/30, sans blocage. Objectif officiel : 50 km/h, arrêt < 20 m.
Slalom — allure et regard
Slalom 5 cônes à allure soutenue (≥ 30 km/h), regard porté 2 cônes à l'avance, pression alternée sur les repose-pieds.
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